Ученые объяснили причины ухудшения зрения: что влияет на нашу способность видеть

Эксперты из Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) провели исследование, в котором назвали наиболее распространенные причины проблем со зрением. 

Человеческий мозг способен обрабатывать до 20 мегабит зрительной информации в секунду. Этот удивительный факт свидетельствует о том, насколько важна роль зрения в повседневной жизни. Однако есть множество факторов, которые могут нанести вред нашей способности видеть, и некоторые из них связаны с нашим образом жизни и окружающей средой.

Один из распространенных факторов — это чтение при плохом освещении. Когда человек долго читает в условиях недостаточного света, глаза вынуждены напрягаться, чтобы различить буквы и символы. Это приводит к быстрому утомлению зрительных мышц, что со временем снижает четкость зрения. Постоянное перенапряжение может привести к таким проблемам, как усталость глаз, снижение контрастности восприятия и даже головные боли.

Еще одной распространенной проблемой являются так называемые «мушки» перед глазами. Эти черные точки возникают при деструкции стекловидного тела глаза. Стекловидное тело представляет собой гелеобразную структуру, которая с возрастом или под воздействием различных факторов может изменять свою форму. В результате волокна внутри стекловидного тела могут наслаиваться, и человек видит «мушки» или другие иллюзорные частицы, плавающие перед глазами.

Двоение в глазах — ещё один неприятный симптом, связанный с изменением формы хрусталика или роговицы. Когда форма этих элементов изменяется, происходит нарушение фокусировки света, и проекции предметов накладываются друг на друга. Это создает иллюзию двоения изображений, что может затруднять чтение, вождение автомобиля и другие повседневные задачи.

Длительное времяпрепровождение за компьютером или смартфоном заставляет глаза работать в усиленном режиме. Снижение частоты моргания и постоянное напряжение глазных мышц приводит к ухудшению кровоснабжения, сухости глаз и развитию близорукости. 

Ухудшение зрения — процесс, который можно замедлить или даже предотвратить при своевременном вмешательстве. Однако полностью обратить уже наступившие изменения, как правило, невозможно. 

Фото: freepik.com