Для долгой жизни предлагают больше работать и не выпадать из общества

В РАН высказались о связи труда и продолжительности жизни. Академик Геннадий Онищенко заявил, что активное долголетие напрямую связано с вовлечённостью человека в полезную деятельность, включая работу и творчество.

По его словам, важным фактором является ощущение собственной значимости и пользы для общества. Когда человек продолжает трудиться, участвовать в общественной жизни или заниматься созидательной деятельностью, это положительно влияет на психологическое состояние и общее качество жизни.

Эксперты отмечают, что подобный подход часто рассматривается в контексте не только физической активности, но и социальной включённости. Работа в широком смысле - это не обязательно офис или производство, а любая деятельность, которая даёт чувство смысла и востребованности.

При этом специалисты подчёркивают, что речь идёт о балансе. Чрезмерные нагрузки без отдыха, наоборот, могут негативно сказаться на здоровье, поэтому ключевым остаётся сочетание активности и восстановления.

Таким образом, идея активного долголетия всё чаще связывается не только с медициной, но и с образом жизни, где важную роль играет занятость, общение и чувство собственной ценности.