Как защититься от сталкинга: советы сенатора Артема Шейкина

В России вырос интерес к теме борьбы с нежелательным преследованием - сталкингом, который проявляется как в офлайн, так и в цифровой среде. Сенатор Артем Шейкин, заместитель председателя Совета по развитию цифровой экономики при Совете Федерации, подчеркнул, что преследование формирует у человека устойчивое чувство тревоги и требует рациональной реакции.

По словам парламентария, важно сразу обозначить личные границы и начать фиксировать контакты преследователя. Сюда относятся сообщения в мессенджерах, звонки, публикации личных данных, угрозы, а также наблюдения за человеком у дома или на работе. Регулярная фиксация действий, скриншоты и записи помогают при обращении в правоохранительные органы и становятся ключевым доказательством систематического преследования.

Шейкин также советует усилить цифровую и физическую безопасность: ограничить доступ к личной информации в соцсетях, удалить данные о месте работы и семье, сменить пароли, включить двухфакторную аутентификацию и проверить настройки геолокации. Если преследование сопровождается угрозами, публикацией данных или давлением на родственников, необходимо обращаться в полицию. Несмотря на отсутствие отдельной статьи о сталкинге, законодательство предусматривает ответственность за угрозы, нарушение неприкосновенности частной жизни и незаконное использование персональных данных.

Эксперт призывает не реагировать эмоционально, а действовать системно: документировать, защищать личные данные и при необходимости привлекать правоохранительные органы. Такая стратегия помогает минимизировать риски и сохраняет контроль над ситуацией, делая сталкинг менее опасным.