Как фильмы ужасов влияют на здоровье сердца: советы кардиолога

Как сообщает "Газета.ру", в напряженные моменты фильмов ужасов зрители зачастую ощущают, как их сердце замирает, а затем начинает биться быстрее. По словам кардиолога Кристины Вульф, данное ощущение в медицине называется экстрасистолией и характеризуется внеочередными сокращениями сердечной мышцы, возникающими в ответ на выброс гормонов или сильное эмоциональное напряжение.

Вульф объясняет, что экстрасистолия является нормальной реакцией организма на стрессовые ситуации. Однако проблемы могут возникнуть, если таких перебоев становится слишком много. Во время испуга активируются древние механизмы выживания, и, несмотря на то что зритель понимает, что монстр на экране является фикцией, мозг посылает сигналы для выброса адреналина, что, в свою очередь, изменяет ритм работы сердечно-сосудистой системы.

Среди главных вопросов, на которые обращают внимание любители острых ощущений, стоит вопрос о том, может ли фильм ужасов привести к инфаркту. Вульф указывает, что у здоровых людей просмотр даже самого страшного фильма не способен спровоцировать сердечно-сосудистые патологии. Однако для тех, кто уже имеет хронические заболевания, риски возрастают. Для таких зрителей эмоциональные нагрузки могут стать «пусковым механизмом» для обострения состояния.

Не существует специальной категории хорроров, которую врачи бы считали опасной для всех. Тем не менее, для некоторых пациентов, таких как люди с большим количеством факторов риска (высокое давление, ишемическая болезнь сердца или повышенная эмоциональная возбудимость), эмоциональные потрясения могут представлять реальную опасность. Вульф подчеркивает, что у этих пациентов такие переживания могут вызвать резкий скачок давления или учащение пульса, что негативно сказывается на общем состоянии сердца.

К счастью, для здоровых людей, осознанно выбирающих просмотр страшных фильмов, эти эмоциональные переживания не представляют угрозы. Это своего рода «тренировка» для эмоциональной системы, которая заканчивается чувством расслабления после кульминации. Тем не менее, врач отмечает, что говорить о реальной пользе для сердца от страха не следует; это больше связано с психологическим комфортом и личными предпочтениями зрителей.

Вульф напоминает, что важно уметь различать обычное беспокойство и состояния, которые угрожают жизни. У здоровых людей симптомы, вызванные эмоциями, обычно проходят в течение нескольких минут после исчезновения раздражителя. Однако если неприятные ощущения продолжаются дольше получаса, особенно если возникает сильная боль в груди, настоятельно рекомендуется вызвать скорую помощь.

Кардиолог советует пациентам заранее обсуждать с лечащими врачами возможные действия в случае возникновения тревожных симптомов, ведь основным фактором безопасности остается время. При любом перебое в ритме или длительной боли, не проходящей в течение 30 минут, нужно незамедлительно обратиться к специалистам.