Роспотребнадзор напомнил жителям Поморья, как избежать обморожений в сильные морозы

На севере Архангельской области установилась морозная погода, и специалисты Роспотребнадзора напоминают жителям о мерах профилактики обморожений при работе и прогулках на открытом воздухе. Обморожение - это повреждение тканей организма под воздействием низких температур, в тяжёлых случаях приводящее к их омертвению.

По данным ведомства, риск обморожения значительно возрастает при ношении тесной или влажной одежды и обуви, физическом переутомлении, голоде, длительном нахождении в неподвижном положении, а также при ослаблении организма после болезней. Дополнительными факторами риска являются хронические заболевания сосудов и сердечно-сосудистой системы, курение и употребление алкоголя.

Чтобы избежать переохлаждения, специалисты рекомендуют отказаться от спиртного и сигарет на морозе, одеваться свободно и многослойно, используя термобельё и непромокаемую верхнюю одежду. Обязательными элементами экипировки остаются варежки, шапка и шарф, защищающие лицо и конечности от холода и ветра.

При первых признаках переохлаждения необходимо как можно быстрее зайти в тёплое помещение и осмотреть открытые участки тела. Важно не допускать повторного замерзания уже пострадавших мест и не снимать обувь на морозе. Особое внимание следует уделять детям и пожилым людям, так как их организм более уязвим к воздействию низких температур.