«Жить чуть-чуть впроголодь» - Онищенко дал советы российским пенсионерам

icon 07:19
icon447 просмотров
«Жить чуть-чуть впроголодь» - Онищенко дал советы российским пенсионерам

Депутат Государственной думы России Геннадий Онищенко дал несколько советов пожилым людям.


 «Объем потребляемой пищи, особенно у возрастных людей, когда снижены обменные процессы, тоже должен быть эффективным. Сочетание жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой — самое эффективное». 


Оно адресовано тем людям, которые имеют проблемы со здоровьем в связи с избыточным весом.

Ранее Роспотребнадзор сообщил, что в России происходит динамичное увеличение граждан, которые имеют избыточный вес. По сравнению с 2011 годом произошло двукратное повышение количества таких граждан.

В настоящее время ожирением страдают 14% мужчин и 26% женщин. Однако, наибольшие трудности со здоровьем у людей с избыточным весом, могут появится именно в пожилом возрасте.

image